#89 ボディーコントロールトレーニング(1~3)¥500 #89 ボディーコントロールトレーニング(1~3) 個 — もしくは — これにチャレンジ! 商品カテゴリー: トレーニング 説明 説明 コンテンポラリーのクラスでいつもやっているワークです。 ※生徒が家でも練習できるようにと作ったものだったので、現時点では解説はついていません。 関連商品 #88 基本のストレッチ3種類|初心者OK|子供OK ¥500 これにチャレンジ! #01 ウォーミングアップとクールダウン(肩甲骨はがし/ストレッチ/ヨガ)など ¥0 これにチャレンジ! #90 体幹トレーニング(1~6) ¥500 これにチャレンジ!